La Sexothérapie

è à la fois sur la communication verbale amenant l’investigation et l’explication des difficultés vécues telles que :

• des troubles d'ordre sexuel (absence de désir, baisse de libido, frigidité, addictions,...)
• des douleurs physiques (priapisme, vaginisme, dyspareunie,...)
• de la souffrance psychique (troubles de l'érection,...)
• des traumatismes à caractère sexuel (inceste, viol,...)
• ...

è et la communication psychocorporelle à partir de :

• l'exploration des troubles ressentis au niveau corporel
• l'interconnexion de la sensation du trouble et de ce que cela induit au niveau psychologique
• la sensation même du corps lorsqu'il est question de sexualité

Avant d'aborder le thème de la sexothérapie, il peut être intéressant de donner du sens à la notion même de la sexualité.

Qu'est-ce que la sexualité ?

Aujourd’hui, la sexualité est omniprésente : dans les livres, les films, à la télévision, dans les vidéos en ligne, les clips vidéo, les jeux en ligne, les publicités, les réseaux sociaux, les sites web.

Elle impacte la façon dont nous nous habillons ou parlons avec les autres, notre façon de penser et d’imaginer les choses. La sexualité fait partie de nous. Il est probablement difficile de trouver un autre domaine de la vie humaine aussi chargé de controverses, de stéréotypes, de préjugés, de normes et de tabous.  (Cf. Le Conseil de l’Europe)

C'est peut-être ce qui explique qu'il existe encore de nos jours beaucoup de blocages et de tabous qui empêchent de parler librement de sexualité.

Or, la sexualité ne se réduit pas à l'acte sexuel en tant que tel.

La sexualité, c'est tout ce qui amène une personne à avoir envie d'avoir une relation sexuelle (coït…) avec une autre personne, et le champ des envies, des désirs est vaste.

Ainsi, ceci signifie qu'une personne qui, même si elle n'a pas de relation sexuelle,   a une sexualité, parce qu'elle a du désir, des fantasmes, des projections… elle a une vie, une histoire sexuelle... la sexualité est présente à l'intérieur d'elle.

La sexualité ne se traduit pas seulement dans les activités et le plaisir qui dépendent du fonctionnement de l’appareil génital, mais dans toute une série d’excitations et d’activités conscientes et inconscientes présentes dès l’enfance. Celles-ci procurent un plaisir irréductible à l’assouvissement d’un besoin physiologique fondamental qui fait partie de la forme dite normale de l’amour sexuel.

Pour autant,  parler de soi, de ses questionnements, de ses difficultés en termes de sexualité, de rapports sexuels, de blocages,... n'est pas toujours chose aisée...

Ce que la société laisse filtrer, transparaître en matière de sexualité, amène parfois les personnes à se croire, se penser... comme anormales. Elles craignent, la plupart du temps, de ne pas être légitimes dans leurs désirs, leurs attentes et de ne pouvoir être entendues, écoutées, sans être jugées.

Consulter un.e sexothérapeute, c'est se donner la possibilité de rencontrer un.e professionnel.le formé.e à l'écoute de ces problématiques.  Une personne qui possède la formation et les outils nécessaires pour donner du sens aux symptômes exprimés.

Consulter pour soi

Femmes

Les prises de rendez-vous avec un sexothérapeute pour les femmes sont, le plus souvent, en lien avec une absence de désir, une quête de l'orgasme, une mise à distance des rapports sexuels après la naissance d'un enfant, un traumatisme difficile à surmonter...

Chez d'autres femmes, ce n'est pas tant la difficulté à se dévoiler qui les freinent, mais la question de leur normalité.

Elles perçoivent bien qu'elles ressentent dans leur corps, une forme de puissance sexuelle, qui n'est pas cohérente avec une norme sociale et familiale très enfermante, ce qui les amènent à se demander...

Suis-je normale ?

Hommes

Les motifs les plus courants de consultation pour les hommes, sont principalement liés à des troubles de l'érection, l'absence de désir.

S'ils paraissent classiques, ils n'ont restent pas moins tabous, et pousser la porte d'un professionnel pour en parler n'est pas simple.

Pourquoi a-t-on tant de mal à se dévoiler ?

Evoquer sa sexualité, vécue comme défaillante, place les hommes dans une grande vulnérabilité, un espace dont ils ont peu l'habitude. La sexualité renvoie à une dimension très identitaire, elle engage l'être tout entier. Et cet aveu de faiblesse est souvent très douloureux.

Un vrai drame pour certains !

 Les motifs, les attentes, les souffrances en matière de sexualité sont inhérentes à chaque individu, à son histoire, à ses expériences de vie. L'accompagnement sera par conséquent totalement spécifique à la personne qui consulte, et ce en fonction de ses attentes et de ses besoins.

Consulter en couple

Le sentiment amoureux

émerge d’abord sous la forme d’une passion qui nous envahit entièrement. C'est une période d’attirance et de séduction. Chacun se développe et s’épanouit dans le regard aimant de l’autre. Les gestes sont tendres, les regards sont complices, l’acte sexuel est agréable et régulier. Chaque petit détail du quotidien est un prétexte pour se trouver des points communs. Durant cette phase de découverte et d’euphorie, un éloignement est vécu comme un supplice et les retrouvailles se font sous le signe de l’extase. Cette période propulse le couple vers un avenir partagé prometteur et excitant.

Lorsque petit à petit cette période fusionnelle s'estompe, chacun retrouve progressivement raison et objectivité. La véritable personnalité de l’autre se donne à voir (parfois brutalement) entrainant de fait des questionnements et des déceptions. Les imperfections auxquelles on n'attachait pas d'importance, voire les qualités très appréciées aux débuts de la relation, peuvent devenir des défauts insupportables. Premières disputes, sentiments de frustration, distance… autant de nouveaux aspects du couple qui perturbent l’harmonie et qui mettent à l’épreuve la relation.

Quand le couple va mal

ou commence à aller mal, dès que les disputes s’enchaînent et que s’installe l’impression que les partenaires ne savent plus vraiment pourquoi ils restent ensemble, que le désir a tendance à s'estomper pour laisser la place aux habitudes et aux contraintes du quotidien...
il est temps de clarifier la relation pour (éventuellement) mieux se retrouver.

Que la problématique soit en rapport à la qualité de la relation, de la communication dans le couple, de difficultés intimes, voire de difficultés dans les relations sexuelles, un tiers peut aider le couple à donner du sens à ce qu'il vit, à retrouver une relation plus sereine et à réveiller le désir dans le couple.

Ceci ne signifie pas que l'accompagnement thérapeutique a pour objectif de réconcilier à tout prix les partenaires, mais c'est avant tout de les aider à comprendre leurs modes de fonctionnement respectifs et ce qui perturbe leur relation. Parfois, le couple se retrouve et tisse à nouveau un lien plus profond. Parfois aussi, le travail fait ensemble, permet une décision commune de séparation.
Dans tous les cas, ce moment de réflexion ouvre une possibilité de repartir dans sa vie amoureuse sur de nouvelles bases, seul.e ou mieux accompagné.e

Déroulement d'une séance

Modalités

Les séances ne peuvent se faire que suite à une prise de rendez-vous téléphonique.

Le nombre de séances dépendra de ce que vous souhaitez voir s'améliorer.

Séances individuelles :

• Première séance :  1h30 - Tarif :  70 € 
• Séances de suivi :   1h00 - Tarif : 60 € 

Séances en couple :

• Première séance :  1h30 - Tarif :  90 €
• Séances de suivi :   1h00 - Tarif : 80 €

Dans certains cas particuliers, des séances d'1h00 sont possibles :

• à distance, en visio auquel cas le tarif est le même qu'au cabinet
• à domicile, auquel cas le tarif est de : 65 € (+ 5 € de frais de déplacement)

A noter : les Cartes Bancaires ne sont pas acceptées

Tarif préférentiel :

Etudiants et demandeurs d’emploi. Prendre soin de soi est très important c'est pourquoi la question financière peut être étudiée lors de la première séance.

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, vous pouvez vous renseigner auprès de votre mutuelle pour avoir une base de remboursement. Facture délivrée sur simple demande.